Aprenda a gestionar y analizar el estrés desde una perspectiva energética. A través de la conferencia "Entrenamiento Mental Actual" con la coach de estrés Kristina Persson, se motiva a realizar pequeños cambios en nuestra forma de afrontar los desafíos diarios, como los retos de la vida, la carrera profesional y las expectativas, para optimizar el uso de la energía y la concentración. Reserve durante la reunión en Vår Gård.
Para servicio personalizado llame al 08-7487760 o envíe un correo electrónico a bokning@ vargard .se
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Aprenda a gestionar y analizar el estrés desde una perspectiva energética. A través de la conferencia "Entrenamiento Mental Actual" con la coach de estrés Kristina Persson, se motiva a realizar pequeños cambios en nuestra forma de afrontar los desafíos diarios, como los retos de la vida, la carrera profesional y las expectativas, para optimizar el uso de la energía y la concentración. Reserve durante la reunión en Vår Gård.
Presente, Entrenamiento Mental
Contenido:
Precio:
15.000 SEK hasta 12 personas (para más participantes, contáctenos para obtener un presupuesto)
LA PROFESORA KRISTINA PERSSON es entrenadora mental y coach de estrés certificada por SLH (Universidad Escandinava de Gestión) y ha trabajado con entrenamiento mental en Estocolmo durante los últimos 10 años. En su trabajo, ha añadido una dimensión extra de IE (inteligencia emocional) para empresas de alto rendimiento, a través del Present Mental Training. Esto crea sostenibilidad y desarrollo para todas las partes, tanto personas como empresas. También ha escrito el libro Mental Eco-Driving, que te permite ver el estrés desde una nueva perspectiva energética: nuestra fuente de poder y motor interno.
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SOBRE LA CONFERENCIA:
Hoy en día, todos sabemos cómo nos afectan el entrenamiento, el sueño, la dieta y el estrés; desafortunadamente, pocos viven como enseñamos. Kristina quiere cambiar esto a través de una conferencia inspiradora, basada en la investigación y reflexiva. A través del Present Mental Training aprendes a relajarte cuando vas a actuar y a relajarte cuando surge la oportunidad. Esto es para ahorrar energía para que alcancemos nuestros objetivos más rápido y seamos más sostenibles. La conferencia tiene una duración de dos horas y es apta para todo tipo de empresas y grupos que quieran mejorar el autoliderazgo y construir equipos ganadores.