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La capacidad de encontrar el equilibrio en la vida

Cassiani Fotinos

Encuentra el equilibrio entre tu vida laboral y personal para una vida más sostenible. Es tan importante para el individuo como para la organización. La científica del comportamiento y coach Cassiani Fotinos imparte conferencias y talleres sobre bienestar laboral y personal durante tu conferencia en Vår Gård. Reserva con antelación para la reunión.

Para servicio personalizado llame al 08-7487760 o envíe un correo electrónico a bokning@ vargard .se

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Encuentra el equilibrio entre tu vida laboral y personal para una vida más sostenible. Es tan importante para el individuo como para la organización. La científica del comportamiento y coach Cassiani Fotinos imparte conferencias y talleres sobre bienestar laboral y personal durante tu conferencia en Vår Gård. Reserva con antelación para la reunión.

Información

CONFERENCIA 1-2 H
(el tiempo se puede ajustar según solicitud)
En un momento en el que las tasas de bajas por agotamiento y enfermedades mentales relacionadas con el estrés nunca han sido tan altas, esta es una conferencia de gran actualidad.

  • Bienestar laboral y personal: ¿qué significa en la práctica?
  • ¿Cómo equilibrar el trabajo y la vida privada sin agotarse?
  • ¿Cuál es la base de un equipo sostenible donde tanto líderes como empleados se sientan bien y eviten el agotamiento y las bajas laborales?
  • ¿Qué impacto tiene la digitalización y la conectividad constante en nuestro bienestar?
  • ¿Cómo pueden ustedes, en su lugar de trabajo, asumir juntos la responsabilidad y crear un ambiente de trabajo y una cultura corporativa donde los empleados prosperen y se sientan bien a largo plazo?
  • Autoliderazgo y responsabilidad del empleador
  • TALLER DE MEDIO DÍA:
    El taller se basa en el mismo tema y preguntas que la conferencia (a menos que se solicite lo contrario) y constituye la base para discusiones, reflexiones y ejercicios prácticos.

  • Comenzamos aclarando el propósito, los objetivos y la estructura. Durante el taller, se imparten partes de la clase magistral intercaladas con preguntas, debates y ejercicios. La estructura busca fomentar la participación y la interactividad entre todos los participantes, con el fin de escuchar y aprovechar las diferentes perspectivas, experiencias e ideas del grupo.
  • El taller finaliza luego con una reflexión conjunta y un resumen de lo que los participantes y el grupo se llevan y pueden trabajar más a fondo.
  • Envíe una solicitud de diseño y nos comunicaremos con usted con una cotización.

    Bienestar entre vida laboral y personal, también llamado equilibrio entre vida laboral y personal: la capacidad de equilibrar el trabajo y la vida privada de manera sostenible.

    BIENESTAR LABORAL Y PERSONAL

    El equilibrio entre la vida laboral y personal es un desafío para muchas personas hoy en día y es un problema importante tanto para el individuo como para la organización. Los empleados que se sienten bien dentro y fuera del trabajo son una inversión, mientras que lo contrario a menudo resulta en costosas bajas por enfermedad, pérdidas significativas de producción y mucho sufrimiento para la persona afectada.
    Cuando empleadores, gerentes y líderes abordan y asumen activamente la responsabilidad de aspectos como el estrés, los problemas psicosociales del entorno laboral y la recuperación, los empleados tienen mejores oportunidades para gestionar sus propios desafíos laborales y personales, lo que se traduce en mayor bienestar, mayor satisfacción y menos bajas por enfermedad.



    SOBRE LA CONFERENCIA

    En sus conferencias, Cassiani comparte conocimientos de forma didáctica y entretenida sobre cómo usted y su equipo pueden trabajar juntos para crear una mejor sostenibilidad y equilibrio tanto a nivel organizacional como individual. Destaca tanto el autoliderazgo como la responsabilidad del empleador. Aprenderá de ejemplos de la vida real con un alto factor de reconocimiento y también recibirá consejos, herramientas y modelos concretos para implementar directamente tanto en el trabajo como en la vida privada.



    LA PROFESORA CASSIANI FOTINOS es una científica del comportamiento y coach especializada en salud mental y problemas de la vida laboral. Es licenciada en psicología y tiene experiencia en áreas como terapia cognitivo conductual, procesos de cambio, psicología del trabajo, liderazgo y desarrollo organizacional, además de trabajar con grupos e individuos que necesitan un cambio. Uno de los grupos objetivo con los que más ha trabajado es el de las personas afectadas por el agotamiento. Gracias a esta experiencia, actualmente trabaja de forma preventiva y educativa, compartiendo conocimientos sobre cómo empleadores, gerentes y empleados pueden colaborar de forma proactiva y así evitar costosas bajas laborales.



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