Bokning

, :-

Yoga

Kropp & Själ

Det är extra viktigt att ta hand om kropp & själ i vår stressiga vardag. Med Yoga, Pilates och Qi gong får ni tid för avkoppling både fysiskt och mentalt.

Balans i kroppen

Yoga förenar kropp och själ med hjälp av positioner, andningsövningar, ljud, och meditation. Pilates passar alla, oavsett ålder. Du utgår från dig själv. Fokus ligger på andning, balans och avspänning. Qigong är kinesisk gymnastik med andnings- och avslappningsträning.

Tidsåtgång

60

Antal

40

Priser

4500 kr per grupp
Max 40 deltagare

Erbjudanden

Från

695:-

/pers

Kick-off

Starta upp i augusti

Låna en Rawbike

Cykla klimatsmart

Köket flyttar ut

Grillunch i solen

Klassisk konstvisning

Upplev konsten på mötet

Restaurangen

Smaka på olika drycker

Kalender

Mån-Fre

2-31

Juli

Sommartider

09.00 - 16.00

Bokningen har sommaröppet under juli månad. Vi önskar er en härlig semester och välkomnar alla gäster tillbaka i augusti med ny energi.

Lör

25

Aug

Saltest Afterparty

16.00

Välkomna till premiären av Saltest Afterparty. En familjefest med massor av mat, underhållning och roliga aktiviteter i samband med Solsidan Runt och Wille Swimrun.

Mån-Fre

8-31

Aug

Grillunch

11.00 - 13.00

Vi förlänger sommaren och fortsätter med grillunch i augusti. Varmt välkomna ut på innergården för en lunch i det gröna.

Fre

10

Aug

Gruppträning

07:00-08:00

Efter hängmatta blir det backträning. Vi startar upp gruppträningen på fredagar igen i augusti. Detta är kostnadsfritt för våra gäster och hålls av instruktörer från Vårstudio4. Drop-in i receptionen.

Nyheter

Saltest Afterparty

Läs mer

Vårt eko-system

Läs mer

Kreativ kock sökes

Läs mer

Vinnare i Nacka 2018

Läs mer

Livet på Vår Gård, vår egen tidning

Läs mer